Всем привет!
Сегодня у меня "рассуждательное" настроение, если конечно, так можно выразиться))
Очень хочу с Вами поделиться своими внутренними переживаниями и размышлениями, но не знаю, с чего начать.... Начну с начала!
Есть у меня замечательная подруга, с которой мы все время придумываем что-нибудь "эдакое". Она лингвист, занимается этим очень долго и у нее все отлично получается, но она, наверное, так же как и я "японец"(так меня "обзывает" мой муж, когда я добиваюсь чего-то, какой-то определенной цели или результата, и по прошествии некоторого времени я начинаю это достижение улучшать - так же как и японцы, в своем стремлении к прогрессу!) Так вот, в очередном "японченском приступе" она снабдила меня книгой Гретхен Рубин "Проект Счастье: Мечты. План. Новая жизнь." К изучению которой я немедленно приступила. Не потому что считаю себя несчастной, или не вполне счастливой, как и Гретхен, в своей книге, а потому что сейчас у меня новый этап в жизни, в творчестве, в карьере, и подобная литература мне особенно необходима, ведь очень часто читая книгу на одну тему, мы переносим выводы и на другие виды жизнедеятельности и это помогает нам расти над собой. Не буду рассказывать о самой Гретхен и ее книге, я хочу поделиться с Вами своими мыслями, посещающими меня во время чтения.
"Иллюзия прибытия" - это, без сомнения, заблуждение: оказавшись в желаемом месте (или желаемой ситуации), мы редко оказываемся настолько счастливы, как предвкушали.
Вот эта мысль натолкнула меня на размышления. А ведь так и есть! И по сути, Гретхен не открыла ОТКРЫЛА глаза мне на то, что я итак знала. Очень часто, мы имеем какое-то знание, назовем его "тайным", которое хранит наш разум в несформулированном виде. И когда кто-то произносит "ту самую" мысль, или же мы вычитываем ее в книге (вот как сейчас со мной), то наше "тайное знание" обретает формулировку. Все мы ждем Нового Года, Рождества, каникул, отпуска... готовимся, делаем списки необходимых дел, закупаем продукты, рассылаем поздравления, готовим украшения к празднику, собираем чемоданы и много других дел, при этом у нас всегда "чемоданное" настроение. Оно волнительно, оно нас бодрит, вселяет энтузиазм, мы очень сильно ждем "конечного результата", а что получаем в итоге.... Концерт был не такой уж шикарный, как мы того ожидали; фильм, который мы ждали пол года не впечатлил нас, праздник, к которому мы готовились два месяца прошел тихо, как мы и планировали, но какое-то странное чувство.... чувство неудовлетворенности и недосказанности... от чего? От того, что мы перегорели. Мы так ждали, так готовились, что для нас процесс подготовки стал более эмоционален, чем сам праздник!
Прочитав главу об этой "иллюзии прибытия" я задумалась, что со мной это случается очень часто. Гретхен пишет о том, что надо наслаждаться счастьем в данный момент времени. Здесь и сейчас. Мы так стремимся быть счастливей в будущем, что закрываем глаза на настоящее.
Подумав об этом, я сделала вывод, что впредь постараюсь помнить об этом. Конечно, я не стану меньше ждать праздника, или выхода очередной серии любимого фильма, но буду впитывать счастье из момента ожидания и подготовки! Да, так и сделаю!
